Compétences en jeu
Exprimer, expérimenter, se révéler.
Une approche innovante pour renforcer la confiance, la communication et l’ouverture aux autres.
Révéler son potentiel grâce aux outils du théâtre
« Compétences en jeu » est un outil original proposé par Thelia pour explorer et développer les compétences humaines et sociales essentielles à travers l’expression théâtrale.
Cette approche créative aide à prendre conscience de ses atouts personnels et professionnels, tout en travaillant sur des axes d’amélioration.
Un espace d’expérimentation unique
« Compétences en jeu » offre un espace de partage où on peut lâcher prise, prendre sa place et s’exprimer, affirmer ses forces et s’entraîner aux interactions sociales.
« Compétences en jeu » permet de travailler sur soi pendant des sessions en groupe, dans un cadre bienveillant. En groupe de 7 à 10 personnes, on agit, on explore, on progresse ensemble.
Plutôt que de recevoir des conseils théoriques, les participantes et participants expérimentent directement le langage verbal et non verbal, les émotions, les postures, l’écoute, etc. pour mieux se connaître et évoluer.
Les outils d’expression abordés
Chaque session permet d’explorer différentes techniques d’expression par le jeu théâtral :
- Improvisation : saynètes, situations, monologues
- Mouvement et posture : langage corporel, déplacements, incarnation
- Mime : exprimer une émotion avec son corps
- Voix : respiration, ton, volume, silences
- Jeux de rôles : se mettre à la place de l’autre, explorer des situations professionnelles ou sociales
- Dans la Cité : des sorties culturelles pour s’approprier et développer la citoyenneté.
Des soft skills ou des compétences transversales clés pour avancer
Au-delà des apprentissages techniques, « Compétences en jeu » permet de travailler sur des aptitudes transversales essentielles dans tous les domaines professionnels :
- La confiance en soi
- La valorisation de son image
- La prise de parole en public
- L’écoute active
- La créativité
- La prise de position
- La capacité à travailler en équipe et à s’y intégrer
Des atouts précieux pour une intégration sociale et professionnelle réussie !
Des bénéfices enrichissants pour chaque personne
- Développer ses capacités d’expression
- Améliorer sa communication orale
- Approfondir la connaissance de soi
- Gagner en confiance
- S’ouvrir aux autres